욕창 민간요법, 세탁비누, 뉴슈가, 소다, 숫돌가루

https://ym4206.tistory.com/16909512 번째는 욕창에 관한 것인데요. 부친께서 너무나 오랫동안 움직이지 못하시고 침대에 누워있으시니까, 발목 복숭아뼈 있는 곳이 욕창이 생겨서 뼈가 드러나 보일 정도로 많이 패었었지요. 너무나 끔직한 광경이었어요. 그래서 병원 앞 의료기 상사에 들러 그런 하소연을 하니까, 주인이 '제가 좋은 방법을 가르쳐 드릴 것이지만 아마 실행하지는 않으실걸요? ' 하는 것이었다. 그래서 그 방법이 무엇이냐고 물으니, 세탁비누와 뉴슈가, 숫돌가루, 소다를 적당히 섞어서 상처에다가 무식하게 쳐발라놓듯 해보라는 무식한 방법의 것이었다. 정말 이해가 안되는 처방이었고 고민되는 부분이었다. 어떻게 그토록 심한 상처에다 그런 무식한(?) 것들을 쳐발라 놓고 기다린단 말인가? 하고 생각하면서도 정작 부친의 상태를 보니까, 너무나 괴로워 하시는 것 같아, 집에 가서 그것들을 모아 덩어리로 만들어 그냥 정말로 무식하게 쳐발라 놓았다. 그랬더니, 2일 후엔가 정말 깨끗하게 아물어 있는 것 아닌가? 내가 생각하기엔, 병원에서 몸을 별로 움직이지 못하고 약만 계속 먹게 되니까, 몸이 극심한 산성이 되어서 알카리 성분으로 중성화시키니까 병이 낫는 것으로 이해하게 되었다. 정말 사람을 흙으로 빚었다더니, 정말 땅이 산성화되는 것과 마찬가지로 사람 몸도 그런 것이었다.

불정심 관세음보살 모다라니

namo radana dara yaya namak ariya
barokite sebaraya bodisadabaya mahasadabaya
mahagaro nigaya danyata abada abada baribati inhehe
danyata salba darani mandaraya inhehe
baramasuda botdaya om salbajak sugaya darani indriya
danyata barokite sebaraya salba do ta ohayami sbaha

나모라 다나 다라 야야 나막 아리야
바로기제 새바라야 모지사다바야 마하 사다바야
마하가로니가야 다냐타 아바다 아바다 바리바졔 인혜혜
다냐타 살바다라니 만다라야 인혜혜
바라마수다 못다야 옴 살바작수가야 다라니 인드리야
다냐타 바로기졔 새바라야 살바 도 따 오하야미 스바하

chant of metta

Aha avero homi 제가 증오에서 벗어나기를!

avy pajjho homi 제가 성냄에서 벗어나기를!

an gho homi 제가 격정에서 벗어나기를!

sukh - att na parihar mi 제가 행복하게 지내게 하여지이다!

Mama m t pitu 저의 부모님,

cariya ca ti mitta ca 스승들과 친척들, 친구들도,

sabrahma-c rino ca 거룩한 삶(梵行)을 닦는 이, 그분들도

aver hontu 증오를 여의어지이다.

aby pajjh hontu 성냄을 여의어지이다.

an gh hontu 격정을 여의어지이다. sukh - att nam pariharantu 그 분들이 행복하게 지내게 하여지이다! Imasmi r me sabbe yogino 여기 가람에 있는 모든 수행자들이 aver hontu 증오를 여의어지이다. aby pajjh hontu 성냄을 여의어지이다. an gh hontu 격정을 여의어지이다. sukh - att nam pariharantu 그 분들이 행복하게 지내게 하여지이다! Imasmi r me sabbe bhikkhu 이 승가의 모든 스님들도 sama era ca 사미승들도 up saka - up sik yo ca 우바새(優婆塞-남자 재가불자), 우바이(優婆夷-여자 재가불자)도 aver hontu 증오를 여의어지이다. aby pajjh hontu 성냄을 여의어지이다. an gh hontu 격정을 여의어지이다. sukh - att nam pariharantu 그 분들이 행복하게 지내게 하여지이다! Amh ka catupaccaya - d yaka 4 가지 생필품(옷, 음식, 약, 잠자리)을 보시해준 이 aver hontu 그 분들이 증오를 여의어지이다. aby pajjh hontu 성냄을 여의어지이다. an gh hontu 격정을 여의어지이다. sukh - att nam pariharantu 그 분들이 행복하게 지내게 하여지이다! Amh ka rakkh devat 우리를 지켜주는 수호(女)신들 Imasmi vih re 이 집(절)에서 Imasmi v se 이 처소에서 Imasmi r me 이 가람에서 rakkha devat 지켜주는 (여)신들 aver hontu 그들이 증오를 여의어지이다. aby pajjh hontu 성냄을 여의어지이다. an gh hontu 격정을 여의어지이다. sukh - att nam pariharantu 그들이 행복하게 지내게 하여지이다! Sabbe satt 모든 유정(有情-중생)들 sabbe p 모든 숨쉬는 것 sabbe bh t 모든 생명체 sabbe puggal 모든 개별적인 존재들(補特伽羅) sabbe attabh va - pariy pann "나"라고 말하는 모든 것들(自體) sabbe itthoiyo 모든 암컷 sabbe puris 모든 수컷 sabbe ariy 모든 성인(聖人) sabbe anariy 모든 범부(凡夫) sabbe dev 모든 신(神) sabbe m nuss 모든 인간 sabbe vinip tik 모든 악처(惡處-지옥, 아귀, 아수라, 축생) 중생들이 aver hontu 증오를 여의어지이다. aby pajjh hontu 성냄을 여의어지이다. an gh hontu 격정을 여의어지이다. sukh - att nam pariharantu 그들이 행복하게 지내게 하여지이다! Dukkha muccantu 고(苦)에서 벗어나지이다! Yattha-laddha-sampattito m vigacchantu 이미 성취한 것을 잃지 않게 하여지이다! Kammassaka 세상의 모든 중생은 자기 업의 주인입니다.(자기 업의 지배자입니다)Puratthim ya dis ya 동쪽이나 pacchim ya dis ya 서쪽이나 uttar ya dis ya 북쪽이나 dakkhi ya dis ya 남쪽이나 간에 puratthim ya anudis ya 남동쪽이나 pacchim ya anudis ya 북서쪽이나 uttar ya anudis ya 북동쪽이나 dakkhi ya anudis ya 남서쪽이나 간에. he him ya dis ya 가장 낮은 곳이든 uparim ya dis ya 가장 높은 곳이든 간에. Sabbe satt 모든 유정(有情-중생)들 sabbe p 모든 숨쉬는 것들 sabbe bh t 모든 생명체 sabbe puggal 모든 개별적인 존재들 sabbe attabh va - pariy pann "나"라고 말하는 모든 것들 sabbe itthoiyo 모든 암컷 sabbe puris 모든 수컷 sabbe ariy 모든 성인(聖人) sabbe anariy 모든 범부(凡夫) sabbe dev 모든 신(神) sabbe m nuss 모든 인간 sabbe vinip tik 모든 악처(惡處-지옥, 아귀, 아수라, 축생) 중생들이 aver hontu 증오를 여의어지이다. aby pajjh hontu 성냄을 여의어지이다. an gh hontu 격정을 여의어지이다. sukh - att nam pariharantu 그 분들이 행복하게 지내게 하여지이다! Dukkha muccantu 苦에서 벗어나지이다. Yattha-laddha-sampattito m vigacchantu 이미 성취한 것을 잃지 않게 되어지이다! Kammassaka 세상의 모든 중생은 자기 업의 주인입니다.(자기 업의 지배자입니다)Uddha y va bhavagga ca 위로 가장 높은 천상의 중생에서부터 adho y va av ccito 아래로 아비지옥(가장 고통스런 지옥) 중생에 이르기까지 samanta cakkav esu 철위산(鐵圍山-윤회세계의 중심)의 주변 모두 (즉, 윤회 세계 모두) ye satt pathav cara 땅위에서 걸어 다니는 것은 무엇이든 aby pajjh nivera ca 성냄도 없고, 증오도 없게 nidukkha ca nupaddava 苦도 없고, 재난도 없게 하여지이다! Uddha y va bhavagga ca 위로 가장 높은 천상의 중생에서부터 adho y va av ccito 아래로 아비지옥(가장 고통스런 지옥) 중생에 이르기까지 samanta cakkav esu 철위산 주변 모두 ye satt udakecara 물 속에 돌아다니는 것들은 무엇이든 aby pajjh nivera ca 성냄도 없고, 증오도 없게 nidukkha ca nupaddava 苦도 없고, 재난도 없게 하여지이다! Uddha y va bhavagga ca 위로 가장 높은 천상의 중생에서부터 adho y va av ccito 아래로 아비지옥(가장 고통스런 지옥) 중생에 이르기까지 samanta cakkav esu 철위산 주변 모두 ye satt k secara 허공에 (날아)다니는 것 모두 aby pajjh nivera ca 성냄도 없고, 증오도 없게 nidukkha ca nupaddava 苦도 없고, 재난도 없게 하여지이다!

십이연기(十二緣起) Twelve Links of Dependent Origination Twelve Nidanas

십이연기 12 항목 – 한국어 / 산스크리트 / 영어 무명(無明) – Avidyā – Ignorance 행(行) – Saṃskāra – Volitional Formations / Karmic Formations 식(識) – Vijñāna – Consciousness 명색(名色) – Nāma-rūpa – Name-and-Form (Mind and Body) 육입(六入) – Ṣaḍāyatana – Six Sense Bases 촉(觸) – Sparśa – Contact 수(受) – Vedanā – Feeling / Sensation 애(愛) – Tṛṣṇā – Craving 취(取) – Upādāna – Clinging / Grasping 유(有) – Bhava – Becoming / Existence 생(生) – Jāti – Birth 노사(老死) – Jarā-maraṇa – Aging and Death

십악참회

Hot Yoga ( BIKRAM YOGA )

hot yoga

Goenka Experience

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